Detail Cantuman Kembali
Squat Clinic: Pedoman dalam melakukan dan memperbaiki Gerakan Squat
Pola gerakan squat sangat diperlukan dalam aktifitas dan kehidupan sehari-hari. Ketika bangun dari tempat tidur, bangun dari kursi, naik tangga, mengambil barang dari lantai, melompat, berolahraga, disemua hal ini anda melakukan variasi dari gerakan squat. Jika anda bisa melakukan gerakan squat dengan optimal, anda akan jauh dari cedera dan peforma dalam beraktifitas dan olahraga pun akan optimal.
Andy Widjaja - Personal Name
796.432 Wid s
796.432
Text
Indonesia
BFS Medika
s.a
s.l.
iv, 99 hlm.: ilus.; 25 cm.
LOADING LIST...
LOADING LIST...